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Blogue > Partagez avec nous vos stratégies bien-être

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Pour la plupart d’entre nous, prendre soin de soi n’est pas un réflexe. La pandémie nous a toutefois poussées à identifier des façons de nous retrouver et de refaire le plein. Et pour cause… Les personnes travaillant dans des services essentiels (notamment santé, sécurité, alimentation) doivent composer avec la crainte quotidienne de contracter la COVID-19. Les parents doivent allier travail en ligne ou à l’extérieur, soutien des enfants qui suivent les cours de la maison et soin des petits en l’absence de services de garde ouverts. Les personnes vivant seules doivent faire face à une plus grande solitude puisqu’elles ont perdu leurs espaces de socialisation habituels. Plus que jamais, prendre soin de soi est devenu essentiel.

Nous avons eu envie de demander aux femmes du comté de Simcoe ce qu’elles font pour se ressourcer et prendre soin de leur santé mentale en cette période exigeante. Nous vous invitons donc à cliquer ici et à partager avec nous ce que vous faites pour prendre soin de vous au quotidien: marcher, lire, méditer, dessiner, etc. Dans votre message, prenez le temps de nous donner vos nom et prénom, un courriel et un numéro de téléphone où nous pouvons vous contacter de façon sécuritaire, de même que votre adresse postale. Vous pouvez aussi participer en communiquant directement avec nous par téléphone au 705-797-2060.

Dans notre infolettre du mois de mars, nous publierons un article présentant vos diverses stratégies bien-être! Les noms des participantes et leurs informations personnelles ne seront bien sûr pas révélés.

Pour vous remercier de votre participation et pour prendre soin de vous à notre façon, nous offrirons aux participantes, grâce au soutien financier du Ministère des Services à l’enfance et des Services sociaux et communautaires de l’Ontario, des cartes-cadeaux qui leur permettront de s’offrir ce qui leur serait le plus utile: nourriture, vêtements, essence, musique, livres, etc.

Il ne vous reste plus qu’à participer en cliquant sur le bouton ci-dessous ou en nous téléphonant! Au plaisir de recevoir de vos nouvelles!

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