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Publié le 29 avril 2021

Ce que font les femmes de notre communauté pour prendre soin d’elles-mêmes en cette période de pandémie…

La meilleure chose que j’ai décidé de commencer à faire au début de la pandémie est un tableau des repas.

Le dimanche, ma fille (qui fait école virtuelle depuis septembre) et moi, on remplit le tableau noir avec les dîners et les soupers de la semaine! Plus de : « MAMAAAAAAN? On mange quoi pour dîner? » Ou de : « YUCK! Pas ça! » On choisit ensemble dimanche en soirée.

Ma fille sent que son opinion compte et il n’y a pas de perte de temps à courir en rond et en argumentation puisque les repas sont prédéterminés. Même mon partenaire regarde le tableau et suit l’horaire.

Samedi et dimanche, on laisse ça ouvert pour relaxer et pour commander occasionnellement au resto ou pour faire une bouffe spéciale.

En espérant que ça aidera d’autres familles!

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